Bande Élastique Musculation – Set de 5 Mini Bandes de Résistance
Bande Élastique Musculation – Set de 5 Mini Bandes de Résistance
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Bandes élastiques musculation : le set complet pour un entraînement ciblé
Envie d'un accessoire compact capable de s'adapter à chaque étape de votre progression ? Ce set de bandes élastiques musculation comprend 5 bandes de résistance, chacune identifiée par une couleur et un niveau de résistance différent. Idéal pour les entraînements de force à domicile ou en déplacement, il cible efficacement les bras, jambes, hanches, taille et abdominaux.
5 niveaux de résistance pour progresser à votre rythme
Ces bandes élastiques musculation couvrent une large plage de résistance, du niveau rééducation/débutant jusqu'à l'entraînement de force avancé. Chaque couleur correspond à une intensité précise, pour ajuster facilement l'effort selon l'exercice ou la progression recherchée.
- X-Léger (2,25-4,5 kg) : idéal pour l'échauffement ou la récupération douce
- Léger (4,5-9 kg) : parfait pour débuter en toute confiance
- Moyen (9-13,6 kg) : pour un entraînement de base efficace
- Lourd (13,6-17 kg) : adapté à un entraînement plus avancé
- X-Lourd (18-21 kg) : pour un travail de force intense
Une conception pensée pour la sécurité et le confort
Fabriquées en TPE de haute qualité, ces bandes élastiques musculation résistent aux déchirures et à l'usure, même en cas d'utilisation intensive. Les boucles en caoutchouc élastique assurent une fixation stable et confortable, pour se concentrer pleinement sur le mouvement sans craindre un glissement en cours d'exercice.
Polyvalentes, pour toutes vos pratiques
Que vous pratiquiez le yoga, le fitness, le renforcement musculaire ou un travail de mobilité, ce set de bandes élastiques s'adapte à tous les niveaux et à un usage mixte. Un entraînement complet du haut au bas du corps devient possible avec un seul accessoire, sans multiplier les équipements.
- Convient au yoga, fitness, musculation et exercices de mobilité
- Usage unisexe, adapté à tous les niveaux
- Résistance ajustable selon la bande choisie
Compact et facile à transporter
Avec ses dimensions de 22 x 17 x 5 cm et un poids de seulement 0,188 kg, ce set se glisse facilement dans un sac. Livré avec un sac de rangement pratique, il vous accompagne partout : à la maison, à la salle de sport, ou en voyage.
Caractéristiques
- Matériau : latex 100 % naturel
- Contenu : 5 bandes de résistance élastique
- Dimensions par bande : 60 x 5 cm
- Poids du set : 0,188 kg
- Dimensions du pack : 22 x 17 x 5 cm
Guide des résistances
| Couleur | Résistance | Poids | Épaisseur |
|---|---|---|---|
| Vert | X-Léger | 2,25-4,5 kg | 0,35 mm |
| Bleu | Léger | 4,5-9 kg | 0,5 mm |
| Jaune | Moyen | 9-13,6 kg | 0,7 mm |
| Rouge | Lourd | 13,6-17 kg | 0,9 mm |
| Noir | X-Lourd | 18-21 kg | 1,1 mm |
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